a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

a

Latest News

    No posts were found.

Incredere si forta interioara – 108 Surya Namaskar

Salutul Soarelui reprezinta recunostinta pe care o materializam prin miscare fizica, pentru sursa de energie care mentine viata pe acest Pamant, Soarele. In multe culturi, din cele mai vechi timpuri, Soarele este adorat si serbat printr-o multime de practici, iar acest lucru inca se intampla si in prezent. In Yoga, Surya Namaskar- sau Salutarea cu iubire a Soarelui inseamna mai exact o...

Retreat Yoga: Weekend Zen in Tara Motilor

In aceasta toamna te invit alaturi de mine sa cultivam armonia din interior spre exterior, in cadrul unui nou Yoga Retreat. Se intampla in Arieseni, la 80km distanta de Cluj. Intr-o zona in care linistea, peisajul si aerul curat vor face weekend-ul perfect pentru practica Yoga pe saltelute, timp calitativ alaturi de prieteni, ateliere de meditatie, respiratie si tehnici ayurvedice....

Retreat: Respira, (re)Conecteaza-te

Facem Yoga la “Casuta din padure” si ne relaxam pentru 4 zile, in aceasta toamna.   🔆Tema acestui Retreat este “8 Limbs of Yoga”(Cele 8 Ramuri Yoga) si vom experimenta impreuna ce presupune fiecare dintre acesti opt pasi prin care practicantul Yoga ajunge sa isi traiasca viata asumat, intentionat, conectat la “aici ” si “acum”.   Yama ( cum interactionam cu lumea exterioara) -...

Yoga in Salina

O clasa dinamica de yoga practicata in aerul sarat din Salina, reprezinta echilibrul ideal intre relaxare si vitalizare, detoxifiere si vindecare.   Practica este potrivita participantilor de orice nivel, chiar si persoanele fara experienta Yoga.   Despre Salinoterapie: respiratia aerului sarat din salina amelioreaza afectiunile respiratorii, dermatologice si alergice, elimina stresul, creste rezistenta organismului si intareste imunitatea. In interiorul salinei microclimatul este constant,...

“Primavara incepe cu tine…”

Astazi incepusem sa lucrez la orarul lunii Martie, si cum trebuia sa completez cateva cuvinte la descrierea claselor, m-am gandit ca pot extinde si scrie aici mai mult, astfel ca inainte sa ajungi sa iei contact cu ele pe salteluta de Yoga, ar fi dragut un intro in ceea ce le priveste. Pentru mine, Yoga a capatat sens dupa ce...