Ai intrebari? Scrie-mi pe WhatsApp!

+40 0756 143 159

Ramnicu Valcea, Romania

Yoga Online…mai este Yoga?

Yoga Online…mai este Yoga?

Scriu aceste randuri nu neaparat ca pe o pledoarie a claselor online, ci ca pe o concluzie la care am ajuns in aceasta perioada, cu ale ei schimbari si provocari…de la cele “oficiale”, la cele neoficiale.

Pentru ca traiesc aceleasi vremuri ca si tine, si eu petrec mai mult timp inauntru..mai mult decat inainte si clar mai mult decat mi-as dori.

In conditiile astea suntem de voie sau de nevoie izolati de multe dintre interactiunile cu care eram familiarizati si care ne umpleau timpul, mintea, vietile.

Viata hiper-sociala pe care o aveam in urma cu cateva luni, facea sa para ca putinul timp petrecut cu mine “offline” si pe “invisible mode” sa fie unul dorit intens si pentru care aproape faceam eforturi sa mi-l permit, pentru ca intotdeauna erau lucruri mai arzatoare de rezolvat.

De cand cu “pandemia asta” (binecuvantare pura :)) ), s-au redus mult schimburile inutile de energie si a aparut dintr-o data TIMPUL…timpul mult dorit si asteptat si invinovatit de fiecare data ca nu e suficient ca sa pot face ce imi doresc. Vorbesc deja pe limba ta? poate da, poate nu… 🙂

 

Te poti inscrie aici

 

Ce conteaza din postarea asta este faptul ca ceea ce mi-a oferit mie timpul pe de o parte, mi-a luat pe alta parte: adica acele interactiuni putine, dar calitative pe care le aveam si pentru care am un profund respect pentru felul in care ma cresc si ma dezvolta pe mine ca fiinta emotionala, au fost luate la pachet cu celelalte care imi luau timp si energie.

O perioada m-am gandit ca in principiu ce traiesc eu traieste majoritatea, ca probabil multora le lipsesc anumite parti ale realitatii fizice, dar am inceput sa fiu tot mai recunoscatoare pentru tehnologie, desi pana nu demult eram paralela cu ea si nici nu m-as fi gandit sa o adopt in activitatea zilnica, tocmai pentru ca imi consuma timpul limitat si energia care avea nevoie sa se refaca din surse offline.

Acum pentru ca am timp suficient sa imi ascult gandurile, sa stau cu mine, sa ma incarc offline chiar si atunci cand stau mai mult in casa, imi dau seama ca orice fel de conexiune: online sau offline e de fapt ceea ce ne pastreaza umani, ne pastreaza atenti, ne cultiva grija si empatia fata de cei de langa noi mai apropiati sau mai departati pe harta.

Conexiunea asta in online cu zoom, grupuri de facebook si tot tacamul, mie mi-a adus o completare minunata a activitatii! Am reusit sa ajung la oameni la care altfel nu as fi putut ajunge fizic, reusesc sa imi vad prietenii pe care altfel nu i-as putea vedea atat de des din cauza limitelor teritoriale, reusesc sa ma bucur de privilegiul de a oferi si de a primi energie prin prisma a ceea ce fac: yoga.

E moral si etic sa faci yoga online?

sa vedem:  de ce nu ar fi? Tu cum te simti cand poti vorbi, te poti deschide, te poti bucura de un grup pe vibratia ta si in fata caruia te poti deschide cand ai nevoie?

  • Cum te simti atunci cand stii ca oricand ai nevoie sa fii ascultat, esti la un click distanta, sau la un video call pentru a fi mai bine?
  • Cum te simti cand ai nevoie sa iti misti corpul, dar nu iti vine sa parasesti confortul casei tale?
  • Cum e cand stii ca e cineva acolo care te poate tine pe linia de plutire, impartasind cunostintele si energia lui, fara sa te scoata din intimitatea ta?

Evident, nimic nu va putea inlocui imbratisarea reala! nici macar paturile alea smart cu imbratisari pufoase care sunt tot mai in trend in aceste zile, dar daca este ceva ce putem face in conditiile actuale si cu toate restrictiile care apar, de ce sa nu o facem?

La ultima clasa online de grup, una dintre participante a impartasit faptul ca pentru o ora nu a fost acasa, desi a lucrat intreaga sesiune de acasa. Fix asta e cel mai fain moment, cand realizezi ca poti fi oriunde vrei sa fii,  poti avea acces la oricine iti doresti, poti oferi si primi energie buna cu doar un click 🙂

Restul…sunt detalii tehnice pe care le invat si eu la fiecare intalnire si clasa online pe care o tin.

Si da, la fel ca si tine, abia astept momentul in care ne putem intalni si putem aseza saltelutele una langa cealalta, putem rade si putem respira vibe-ul aceleiasi incaperi, dar pana atunci ma voi bucura si voi fi infinit recunoscatoare ca pot avea acces la internet, tehnologie, la Oameni adevarati prin canale virtuale!

Cand am ales cuvantul care sa imi guverneze acest an, m-am gandit la Conexiune/conectare…vai, habar nu aveam cat de intens aveam sa ma Conectez cu #putereaintentiei !

Atata timp cat faci tot ce poti tu mai bine cu ceea ce ai la indemana pentru a evolua constant, inseamna ca faci yoga…fie ea pe zoom, hangouts sau alte canale.

Voi cum va mai conectati zilele astea?

 

Te poti inscrie aici

Pe curand,

health is wealth

Roxana Dumitrescu

Roxana Dumitrescu

"what you dont remember, you never forget"

No Comments

Your comment...NameE-mail

Leave a reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.