Cum vindeca Ayurveda: trup-minte-suflet
(pregateste-te, este un post luuuung ;P ) “Traim intr-un univers magic, in care exista deopotriva forte de viata, moarte, creatie si distrugere. Divinul poate fi descoperit in fiecare aspect al vietii si este menit sa ne aduca pace si intelegere, sa inlature confuzia si sa ne scape de atasamente…“ cam asa incepea unul din cursurile mele de filosofie indiana. O idee simpla...
Regula celor trei opturi pentru o viata lunga si sanatoasa
Oricine a avut tangenta in vreun fel cu Yoga pana acum, a experimentat poate legatura pe care aceasta practica o are, printre altele, cu alimentatia. Dupa parerea mea, orice activitate, indiferent de natura este influentata intr-o mai mica sau mare masura de ceea ce mancam, inclusiv emotional suntem influentati de alegerile din farfurie, dar aici este un cerc interesant cum si...