Ahamta Yoga Studio (practici de Yoga, Pilates si Ateliere tematice)
Yogis & Yoginis, sunt recunoscatoare pentru faptul ca scriu aceste randuri, pentru ca acest mesaj este pentru voi si va multumesc pentru ca m-ati inspirat, m-ati invatat si m-ati incurajat sa dau curs acestui vis: Ahamta Yoga Studio (practici de Yoga, Pilates si Ateliere tematice) Imi asum dorinta de a inspira si de a impartasi mai departe ceea ce pentru mine inseamna...
Nu lasa pe maine, Fii azi! Provocare Online de 10 zile
Nu lasa pe maine, Fii azi! Provocare Online de 10 zile daca va era dor de o provocare la constientizare, daca va doriti sa incepeti sa lucrati cu voi si nu stiti de unde sa incepeti, sau daca pur si simplu simtiti nevoia unui detox corp si minte, va invit alaturi de mine, in urmatorul proiect :) Intre 16-25 Octombrie incepem primul...
Fit-Mom-Call
Fit Mom Call Hei, Mama! daca inca nu ne cunoastem, eu sunt Roxana - proaspata mamica, la fel ca si tine. Pe langa noul ”job”, mai sunt si antrenor de grup-fitness, instructor si practicant yoga, sau cel putin ”i used to be”, inainte de izolare si toate schimbarile prin care societatea a trecut in ultimele luni :). In aceasta perioada post-partum in care atat...