a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer. Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis.

a

Latest News

Echinoctiul de primavara si Yoga

Echinoctiul de primavara si Yoga Buna gasit dragii mei, maine (20 martie) intram oficial in sezonul ”kapha”,  dosha care reprezinta cel mai bine momentul acesta al primaverii care vine sa echilibreze prin calitatile sale de impamantare, amorteala de peste iarna. Kapha este o combinatie intre elementele pamant si apa si sunt sursa din care viata (re)porneste, natura incepe sa se activeze si...

Incredere si forta interioara – 108 Surya Namaskar

Salutul Soarelui reprezinta recunostinta pe care o materializam prin miscare fizica, pentru sursa de energie care mentine viata pe acest Pamant, Soarele. In multe culturi, din cele mai vechi timpuri, Soarele este adorat si serbat printr-o multime de practici, iar acest lucru inca se intampla si in prezent. In Yoga, Surya Namaskar- sau Salutarea cu iubire a Soarelui inseamna mai exact o...

Yogathon – 108 Surya Namaskar

Sarbatorim Ziua Internationala Yoga si ne onoram trupul, sufletul si mintea cu una dintre cele mai frumoase secvente de expresie a vietii : Salutul Soarelui (Surya Namaskara) 108 runde de Salutul Soarelui inseamna provocare minte-corp si, pe buna dreptate, i se mai spune "Yogathon". Mental, aceasta practica te face mai concentrat, mai disciplinat si mai rezistent, mai prezent in propria viata si...