Despre Pranayama – „arta de a respira constient”

Despre Pranayama - "arta de a respira constient" Postarea de azi e de mult timp promisa  si ma bucur ca am reusit sa o finalizez si sa iti impartasesc cate ceva din  informatia pe care am capatat-o in ultimii ani de cand am inceput sa ma dedic mai profund yogai. Iti voi povesti aici despre Respiratie, despre tehnica stiuta sub numele de...