Ai intrebari? Scrie-mi pe WhatsApp!

+40 0756 143 159

Ramnicu Valcea, Romania

Despre Chakre

Despre Chakre

Cu totii avem perceptii diferite despre ceea ce inseamna energia, despre cum se manifesta la nivel subtil in viata fiecaruia, despre lucrurile sau oamenii cu care rezonam sau nu (mai rezonam). 

Voi explica in urmatoarele randuri cateva caracteristici ale acestor “sfere magice” care ne strabat corpul fizic si care ne fac sa vedem viata intr-un fel sau altul, sa facem alegeri sau sa avem preferinte “mai mult inspre decat inspre”. Acestea poarta numele de Chakre, sau centrii de energie vitala care ne strabat corpul si sunt dispuse in susul coloanei vertebrale, de la nivelul coccisului pana in crestetul capului (un aliniament corect al corpului fizic inseamna o buna capacitate de a respira si deci de a lasa energia sa circule liber prin fiecare centru din corp, pastrandu-l astfel sanatos. Printre altele, in plan fizic miscarea este importanta, odihna este importanta, alimentatia este importanta ).

Fie ca suntem dispusi sa vedem astfel lucrurile, fie ca opunem rezistenta in a accepta acest lucru, tot ce exista in jurul nostru este energie. Bineinteles ca orice vezi sau atingi sau experimentezi prin intermediul simturilor e mai usor de digerat si inteles, dar asta nu inseamna ca ce nu vezi nu exista. Acceptarea si deschiderea spre “poate fi”, sunt un prim pas. Nu incepem practica yoga gandindu-ne ca o facem pentru Samadhi (desi asta e stadiul final), ci descoperim in scurt timp ca un pas facut pe salteluta il aduce pe urmatorul si pe urmatorul si tot asa ajungi sa experimentezi un univers atat de larg, incat cu cat descoperi mai mult cu atat mai mult iti ramane de descoperit. 

Tot ce traim, intregul schimb de energie cu exteriorul, tot ceea ce se intampla in interiorul nostru inseamna energie emisa si primita pe anumite frecvente. De ce atragem in vietile noastre un anumit tip de oameni? De ce ajungem in situatii care par sa aiba acelasi scenariu la baza? De ce ascultam ceea ce ascultam ? Cum ne formam anumite credinte? De ce avem nevoi diferite si trairi diferite cu toate ca provenim sau apartinem aceluiasi mediu?

Rezonam cu ceea ce putem intelege si intelegem ceea ce este deja acolo in noi. 

De cate ori nu ti s-a intamplat sa fii intr-o situatie pe care tu o intelegi perfect, ii gasesti logica, iti gasesti directia, iar in momentul in care te bucuri sa impartasesti Evrikaa ta, te lovesti de un zid din partea celeilalte persoane? Un exemplu simplu din viata cotidiana pot fi alegerile de a incepe un program de antrenamente, sau alimentatie in care  tu iti gasesti motivatia, raspunsurile si tot ce ai nevoie si faci alegerile in acord cu asta, insa partenerul(a) tau/ta de viata pur si simplu nu poate intelege cum si de ce capata importanta unele lucruri, sau de ce alegi sa faci una in loc de alta.  E la fel si in acest caz. Acolo unde exista ceva interior,  sa ii zicem pompos “chemare” intr-o directie, oricum ai incerca sa faci traseul, tot acolo ajungi mai devreme sau mai tarziu, pentru ca e in “ADN-ul” tau si doar astfel simti ca esti acolo, complet.

Cum poti cere unei persoane super ancorate in pragmatic, in cotidian si care apartine si traieste pentru lumea materiala, sa inteleaga sau sa accepte orice idee despre spiritual, energii, chakre etc? Simplu: tu nu ii ceri sa faca asta, iar eu sunt sigura ca nu acea persoana imi citeste blogul in acest moment. Nimic nu este bun sau rau ci pur si simplu este asa cum este. Pentru persoana A, materialul si ancora asta in “realitate”/realism este legata de vibratia primei Chakre. Persoana va rezona cu tot ceea ce exista in aceasta sfera vibrationala. Ceea ce va experimenta de-a lungul vietii, este tot in si din aceasta parte: ai auzit probabil des afirmatii gen: “nu exista viata dupa moarte” , “eu imi fac destinul” ,etc. Sunt bune? rele? Sunt pur si simplu parte a convingerilor cu care persoana A se identifica si prin prisma carora traieste.  

Pentru prima chakra (Mooladhara), lumea materiala are relevanta suprema. Relatiile create sunt materiale in mare parte, iar cele amoroase se rezuma cumva doar la contactul fizic. De cele mai multe ori isi arata egoismul in alegeri chiar daca sunt alegeri pentru cuplu (“ce-i al meu este al meu, ce-i al nostru e tot al meu”), ei sunt cei care…misca acele ceasului si intreg universul se invarte in jurul lor. Este ceva de contamnat?! Este nivelul lor de evolutie si alegerea noastra daca primim vibratia aceasta in propria noastra realitate. Chakra de baza sau radacina inseamna nevoile noastre de baza, nevoile primare. Tot ea este responsabila cu sentimentul de stabilitate. Vine cu aspecte pozitive care ne ajuta sa crestem, ne ofera solul fertil in care sa crestem copacelul nostru, insa din dorinta de a consolida pamantul, asternem un strat de ciment peste, iar copacului nostru i se reduce astfel evolutia..cam asa arata blocajul chakrei de radacina.

“Bine, bine…si daca ma bucur de material insemna ca nu pot sa am sentimente profunde? nu pot sa am si latura sentimentala activata? “

Ba da, de acest aspect se ocupa ce-a de-a doua Chakra (Swadisthana), care desi apartine “chakrelor inferioare” , planului 2, este cea care ne face sa fim creativi, sa fim constienti si sa ne manifestam sexualitatea, senzualitatea, aduce in plus emotii legate de ceilalti, nu doar pe sine. In chakra 2 este loc sa aratam iubire si celorlalti, nu doar sinelui, insa sentimentele astea au la baza un schimb: te iubesc daca  ma iubesti, te ajut daca ma ajuti, iti arat daca imi arati. Acesta nu trebuie sa fie verbalizat, ci pur si simplu exista in noi…nu trebuie sa spunem cu voce tare ca facem ceva pentru ca stim ca undeva acolo avem un beneficiu, ci pur si simplu actionam in directia respectiva. In acest fel se manifesta actiunea chakrei. Este un lucru bun sau rau? Este! si il acceptam ca fiind parte din noi, cat din fiecare nivel lasam sa actioneze si ii aratam atentia aduce dupa sine vibratia de care ne inconjuram. 

Este nevoie de fiecare din cele 7 chakre, una nu poate fi eliminata sau pur si simplu sa fim indiferenti la existenta ei, pentru ca asta duce la blocajul sau care atrage dupa sine blocajul sau dezechilibrul celorlalte. Este o relatie stransa intre toate aceste nivele, iar echilibrul inseamna ca acestea sa comunice eficient intre ele astfel incat in exterior noi ne suntem impliniti, iubitori, intelegatori, rabdatori, intelepti, frumosi…la fel ca in interior: “sufletul e linistit” (nu trebuie sa mori pentru a te odihni in pace, poti trai in pace si a te bucura de odihna buna ori de cate ori ai nevoie). 

Mergand mai sus un nivel, ajungem la Plexul solar (Manipura), chakra care se ocupa cu digestia..mancarii si a vietii cu tot ce inseamna ea. Dorintele, motivatiile, asteptarile, atasamentele, forta, responsabilitatile, toate provin de aici, din “core”-ul nostru. Cu aceasta energie noi facem lucrurile sa se intample, cu ajutorul ei s-a intamplat evolutia, cu ajutorul ei ne mentinem relatiile si pastram focul vietii aprins. Desi este mai inalta ca vibratie, undeva in plan tridimensional (planul nostru, cel in care ne desfasuram activitatea) , apartine tot chakrelor inferioare. 

Cu planul 3 suntem cel mai bine socializati, il cunoastem atat de bine si ne-am obisnuit cu el, eu il numesc planul lui “trebuie sa”, sau planul “de ce-ului”. Ne nastem in societatea asta si trebuie sa actionam ca indivizi ai acestei societati. Este un fapt, nu are sens sa il negam, oricate incercari de a face lucrurile “altfel” exista. Cat inca ne desfasuram activitatea in norme sociale, chakra 3 este cea care ne pulseaza energia de care avem nevoie si este perfect in regula sa fie asa. Constientizand rolul si importanta primelor 3 chakre, stapandindu-le si pastrandu-le deschise si echilibrate, avem drum deschis spre vibratiile din planurile inalte: 4,5, 6,7 – planul Chakrelor superioare. 

Primele 3 chakre au mult de-a face cu Ego-ul, cu sinele nostru mic: e dragut ego-ul  nostru, e ca un copil. Vrea, iar cand primeste mai vrea si altceva si tot asa. Cum alegem sa crestem acest copilas? Il rasfatam si ne ducem viata intr-o continua cautare dar nu suntem niciodata multumiti de rezultat? Ii povestim cum este realitatea si ne bazam pe capacitatea lui de intelegere? Ii explicam pas cu pas si ii observam atent fiecare etapa? Ii ramanem aproape si il ajutam sa se cunoasca si sa se accepte cu plusuri si minusuri? Ego-ului nu ii aplici principii Montessori, desi unele activitati i-ar fi de folos si ti-ar face munca mai usoara. Pentru Ego e nevoie de prezenta ta completa in fiecare moment, e nevoie de “awareness” (cred ca 8 din 10 postari pe care le fac includ termenul asta, il gasesc deosebit de important)- constientizare si disciplina continua. Nu il pedepsesti, nu renunti la el, te imprietenesti si traiesti cu el pentru ca e parte din tine. Pentru a ajunge acolo, ai nevoie sa constientizezi in ce situatii si in ce fel actionezi.  Puterea gandului? Gandeste pozitiv si se intampla bine ? Functioneaza, da..mai ales daca inainte aveai tendinta sa gandesti negativ si descurajator pentru tine sau ceilalti, insa constientizeaza ca doar puterea gandului atunci cand o exersezi, o faci prin ego-ul tau de fapt. Incearca doar sa faci diferenta intre exercitiul de gandire pozitiva si pozitivul care vine natural si simplu, care vibreaza dintr-un nivel superior. Este: “pur si simplu” , il cunosti si il simti, nu ai nevoie sa citesti “Puterea gandului” pentru asta, desi este o lectura buna si iti recomand sa o citesti daca nu ai facut-o deja. Totusi, filtreaza si intreaba-te!

Cea de-a 4-a chakra (Anahata) este cea care ne face cunostinta cu iubirea…neconditionata, dincolo de dependente si atasamente. Vibratia acestei chakre face parte din inalt, aici intra in scena divinitatea, in orice forma suntem capabili sa o percepem. De la acest nivel, modul in care vezi materialul, in care percepi propriul corp se schimba. Atentia se muta din zona fortei gandurilor in zona simturilor, in sfera intuitiva. Incepi sa traiesti prin intermediul simturilor, prin emotie mai degraba decat prin logica.  

Ceea ce crezi este in acord cu ceea ce simti? Chakra inimii este adesea descrisa sau imaginata ca un ochi, cel de-al patrulea ochi pe care il avem: ochiul inimii, acolo unde se intalneste constiinta, subconstiinta si supraconstiinta si ne formeaza realitatea.

“Hei..dar asta inseamna sa inchid ochii atunci cand trec printr-o intersectie aglomerata si sa ma bazez pe intuitie? “

…poate insemna asta (intr-un stadiu avansat), dar avand primele 3 chakre active, simturile tale sunt cu tine peste tot si actioneaza la unison, dar tu esti constient ca toate sa aiba importanta si atentie egala. Astfel ca nu suntem continuu intr-o frica si panica, dar nici in bula roz pe o floare de lotus atunci cand situatia in care esti iti cere altceva: prezenta!

Pentru ca am adus in subiect “intuitia”, aceasta apartine Chakrei 5 (Vishudha) . Este nivelul de tranzitie in care percepi mesajele venite din nivele superioare (6&7- urmatoarele doua chakre),  te bazezi pe acestea in deciziile tale, dar pastrezi in control primele 3 chakre. 

La nivelul asta incepi sa exprimi ce ai nevoie (in sens superior, fara ego), in mod deschis. Aici cauti adevarul…adevarul tau 🙂 

Increderea si intelegerea lucreaza impreuna aici pentru ca tu sa verbalizezi adevarul pentru tine si pentru ceilalti.

Intreaba-te cat de greu iti este sa spui sau sa iti spui tie adevarul si vei stii cum este situatia acestei chakre. 

(Adevar nu inseamna sa ai dreptate. Ce este adevar?- formuleaza propriul raspuns, fara Ego.)

 

Cand descoperi adevarul din perspectiva lui divina “pur si simplu”, ochisorul incepe sa se deschida si.. unul e suficient :). 

Chakra 6 (Ajna) se afla putin deasupra celor doi ochi pe care ii avem cu totii pentru a vedea realitatea, lumea in care traim. Acest ochi vede realitatea altfel, si poate separa clar iluzia(ceea ce se manifesta in plan fizic) de adevar(manifestare divina). Clarviziune capata aici un sens in  deschiderea celui de-al treilea ochi.

(clarviziune nu inseamna sa ghicesti viitorul si nici sa accesezi fara voie gandurile oamenilor, ci sa Intelegi!- nu prin filtrul mintii, prin filtrul ochiului superior)

In plan fizic, durerile de cap, insomniile, chiar visele urate sunt un semn al faptului ca aceasta chakra este blocata. Concentrarea scazuta, lipsa de atentie, ”mintea imprastiata”, depresia sunt iarasi cateva semnale ca avem nevoie sa echilibram ceva la acest nivel.

Sase trepte distanta de lotusul celor 1000 de petale, sau chakra coroana (Sahasrar), iata-ne ajunsi aici .

Atunci cand esti constient de latura ta divina si incepi sa o manifesti in relatie cu tine, cu cei din jur, cu universul, cu divinitatea, cand totul este armonie inauntru si in afara. In acest nivel esti perfect dincolo de material, de realitate. La acest nivel face referire “iluminarea”, atunci cand nimic din ceea ce este nu iti mai apartine, iar tu nu mai apartii unui lucru ci esti una cu totul, iar toate sunt in interiorul tau. 

Despre samadhi, iluminare, nirvana, etc gasim o multime de lucruri scrise si in majoritatea apare ideea ca o singura viata nu ar fi de ajuns pentru a fi acolo, iar deschiderea fiecarui centru energetic inseamna alegeri pe care le facem in aceasta viata, pe care le-am facut sau le vom face in urmatoarele vieti. Poti ajunge la samadhi intr-o singura viata? Da, cu siguranta! sunt situatii reale cu oameni reali care si-au dedicat intru-totul existenta acestui parcurs si au reusit sa realizeze aceasta conexiune, au scapat de conditionarea mintii. 

Mintea aduce conditionari destul de clare: “avem o singura viata si e cea pe care o traim/ Stim, invatam ca in aceasta viata trebuie sa avem un anumit mod de a trai/ Stim ca rolul nostru in societate este acesta si acela/“. Pe baza acestor exemple cu care suntem programati, noi realizam o multime de convingeri interioare care pot fi pozitive sau negative si in functie de care frecventele/ energiile noastre sunt la nivele mai joase sau mai inalte care automat atrag sau rezoneaza cu acelasi tip de energii. 

Cum stii ca e ceva care te limiteaza? Cum stii ce convingeri ai? Da-ti voie sa simti, departeaza-te  putin de tot ce filtreaza mintea continuu. In ajutor iti vin tehnicile de respiratie, vine meditatia, vin posturile pe care le practici intr-o clasa de yoga. In ajutor mai vine si ceea ce alegi sa pui in farfurie, vin persoanele si lucrurile pe care alegi sa le tii langa tine/ sa le pui pe tine, sa le ai in jur. 

Eliade, preferatul si minunatul EL, spunea ca ”Cine moare înainte să moară, nu mai moare după ce moare” …cam cat adevar poate exista intr-o singura propozitie?

Roxana Dumitrescu

Roxana Dumitrescu

Numele meu este Roxana , sunt practicant si instructor Yoga si pasionata de tot ceea ce presupune un stil de viata activ si sanatos.

Comments:

Your comment...NameE-mail

Leave a reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.